这本书帮你训练你身体上下最重要的肌肉：你的头脑！
你是否发现自己很难一整天保持专心？是否会偶尔疏忽或者忘东忘西？是否没有任何原因却发现自己很累？是不是常常觉得脑袋快要装满东西？如果这些问题之间你回答超过一个“是”，那代表你需要训练你的脑力。医学研究发现每天使用智力的人比较能够避免未来得像阿尔茨海默的退化性疾病。《脑力体操》透过好玩又简单的练习帮你训练头脑这个肌肉。像任何其他肌肉一样，只要持续训练，他就会越来越强壮。本书主要攻以下几个项目：记忆、集中力、脑力敏捷度、专心力、直觉、创意以及想像力。
关于作者：
Javier Oliden是一位心理学以及自我理解的专家。他的专业经验围绕在教学以及创意项目上。
目录：
Introduction
Memory
The tale of the woodcutter and the watchmaker
Sound and language
The tale of the two soldiers
Visual exercises
The tale of the young businesswoman and the foreigner
Exercises with numbers, logic and time
The tale of a parking owner and the older who play solitaire
Body
Story of the city that built the streets with gold
Exercises with emotions
What is the mind?
Solutions
Bibliography
- 脑力体操
- Gimnasia Mental (Mental Gymnastics)
- 作者：Javier Oliden
- 出版社代理人：Oceano （西班牙）
- 出版时间：2007年
- 页数：184页
- 已售版权：
- 版权联系人：tina@peonyliteraryagency.com
内容介绍