＊本书有英语样章

如果你长时间看着一个绿色的方块，然后突然去看白色的墙壁，你会突然看到一个红色的方块。这个有名的现象可以解释为什么医生会穿跟披在动手术的病人身上布的同样颜色手术服。他們专注于体内的红色太久会导致开始看到“假”绿色的现象，但是如果周围是真的绿色或蓝色，会帮助眼睛调避免它发生。

病毒、细菌、酒精、少量睡眠、脱水、辐射、低温、失血、饥饿、高度、阳光，这些东西都是影响我们人体的处境或环境，我们的人体又是如何去反应？这一年来的疫情是最明显的案例，我們看到人体是如何能够抵抗及保护（或者失败）外来的侵入。我們人体需要应付许多不同处境，太干、太热、太冷、太少营养、太少睡眠、太多辐射、太多酒精等等等，我們不停地在考验自己的身体。

生物学家Pieter Vancamp在书中解释有哪些外来的因素会让你的身体开启生存反应。你在书中会学到在不同的状况下你体内的不同用处。你同时能了解人类的身体极限在哪里，而为什么你会需要保护它。

关于作者：

Pieter Vancamp是一位毕业于University of Leuven的神物学家，他的博士学位也在同样一家大学取得。他在这里研究比较内分泌学，尤其是外界压力以及人体适应的生理学。他目前是巴黎自然博物馆的研究员，主要研究大脑发展的

甲状腺激素。