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健康/运动

  • 解锁更年期
  • Cracking the Menopause(While keeping yourself together)
  • 作者:Mariella Frostrup 以及Alice Smellie
  • 出版社代理人:Bluebird(英国)
  • 出版时间:2021年9月
  • 页数:352页
  • 已售版权:
  • 版权联系人:tina@peonyliteraryagency.com
内容介绍


继她的BBC纪录片The Truth About the Menopause后,Mariella Frostrup决定更深层的了解更年期这个神秘又自然的过程。百分之五十的人口都会经历更年期,但为什么它还是一个这么被隐藏、不被讨论的话题?对于很多女性来说,为什么更年期还是个谜?为什么到现在还没有更好、更有效的药物来控制或舒缓更年期的症状?原因是,我們正处在一个父权社会。


这本书解释了更年期多年来的医学历史以及社会历史。为什么这么重要的生理过程会被忽略到今天?为什么女人讨论到更年期还会觉得害羞,甚至羞辱?书中解释了更年期间身体里究竟在发生什么事,以及更年期的真正面目。另外,作者更提供了许多缓解症状的不同方式,从药物到瑜伽到打坐。


到了更年期年龄的女人往往被当作“已过期”的女人。为什么人类是唯一一种物种(出了鲸鱼以外)在生孕期过这么久后还能活着?因为我們就算过了生孕期后,还能够是能贡献社会的人,也是为什么人类能进化成现在的样子。更年期过后的女人们不需要花时间去生儿育女,她们能工作、养家、成为大企业的老板。


不论如何,很多女人还是很害怕更年期,认为这是人生结束的开始。这本书会颠覆这个想法,让你不要去为这个自然又不可避免的人生经历而感到害怕。更年期后是你的高光时刻,可以把自己的需求当作第一优先!


关于作者:

Mariella Frostrup 是英国知名的媒体人士。她长期在Radio 4主持Open Book节目,同时也是The Observer的每周专栏作家。她的纪录片The Truth about the Menopause在BBC1 创下佳绩。她同时是一位作者及编辑。


Alice Smellie是一位得奖记者,主要关注健康及美容。她为许多报刊杂志贡献文章,包括The Daily Mail, The Daily Telegraph以及Marie Claire。