＊关于女性荷尔蒙、活力、饮食、生活方式的重要书——注重自己以及身旁的女性的读者绝对不能错过。
＊已售出四万册、英语版本即将在明年春天出版
＊有全英语书稿！
 
疲惫、蜂窝组织炎、胸部胀痛、无原因增加体重、头疼、睡眠不足——这些都是女性们最常提出的问题，尤其是年纪越来越大就越多毛病。这还不包括那些每个月忍受经痛、正在经历更年期，或者拥有类似肠易激综合征等等长期问题的女性。
 
当女人真的辛苦，但是别担心，有办法减轻妳的痛苦！荷兰首席女性活力教练以及健康专家Marjolein Dubbers发现了女性荷尔蒙在我們健康上扮演的重要角色，以及我们应该如何开始保护自己。作者在书中解释荷尔蒙到底在我們身体里扮演什么角色，以及我們的日常生活如何影响它们——包括饮食方式、我們使用的化学物品、运动等等。我們使用的洗洁精里面的化学成分会导致雌激素过多吗？压力过大真的会让你体重上升吗？用微波炉热食物会如何改变食物里面的成分以及营养？
 
作者在书中列出提供给女性读者的7个要点，帮助她们恢复健康以及生活力。她的建议都是简单可行的，而你会发现调整健康后，体重会自然的下降！
 
关于作者：
Marjolein Dubbers是网站Energieke Vrouwen Academie (Energetic Women’s Academy)的创办者。她每周会为网站写专栏。