＊本书有英语样章
 
你有没有因为塞车而坐在车上好几个小时？听说颗粒会减短你的寿命。你是不是每天都在用电话？这样会导致脑癌。是不是觉得记忆力越来越不好了？那就该每天玩数独。
 
每个人都想要活的更长久、更快乐，同时也希望自己苗条、有体力、健康。健康无误是所有人都关心的话题，但是媒体以及网路上总是充满许多误导人们或者保证有效的迷思。在比利时有一个专门研究有证据根据医学的中心，它是一家独立、多学科、跨大学的医学科学机构。他们在2013年创立了”Gezondeheid en Wetenschap” (Health and Science) 健康与科学网站，主要希望教人们如何吸收媒体以及网路上大量的医学知识，提供给人们正确、可靠、有医学根据的讯息。在这本书中，作者们收集了最近关于健康的迷思，告诉你哪一些可以信，哪一些完全没有医学根据。他们同时会教你接下来在阅读哲学报导的时候如何自己判断对与错。他们收入的迷思包括：
－常去桑拿是不是可以降低痴呆的机率？
－睡得比较好的女性是不是性生活也比较好？
－照顾孙子女的祖父母是不是活得比较久？
－你如果怕生病是不是更容易生病？
－音乐会影响我们的味觉吗？
－不吃麩質类的食物是不是不健康？
 
关于作者：
Marleen Finoulst曾是一位全科医生，之后在媒体工作。她为许多报章杂志撰写文章，之后自己创办了Bodytalk，担任总编辑。她是”Gezondeheid en Wetenschap”网站的负责人。
 
Patrik Vankrunkelsven曾是一位全科医师，之后在大学教医学。他是比利时研究有证据根据医学的中心的负责人。