骨感女孩OUT! 运动女孩IN! 不管大只还是小只，健康才是最重要的！
 
作者Louise Green在《大只女孩当道》中提到，健身产业并没有满足大尺寸女性的需求，反而让这些原本就属丰满体型的女性离提升自己的健康和运动一途愈来愈远。
 
她在书中分享了自己不再逼自己刻意节食，离开万恶的舒适沙发，并释放了自己体内的运动魂。她同时也分享了其他女性的故事，作者鼓励所有原本身形就丰盈的女性一起动起来，以她的故事为借镜，让自己愈来愈健康。
 
Green也根据最新的研究结果，在书中提出具体的建议，告诉妳如何开始、如何建立一个支持小组、如何选择适合自己的运动、哪些类型的衣服和活动适合大尺寸的运动员、如何设定目标，以及如何改善妳和食物间的关系。她也强调这样的概念一定要不断传下去，因为看见这些同样大尺寸（丰满）的女性正引领潮流，其他有相同故事的女性才能受到激发，并了解到，体重不是最重要的，体态才是！！
 
关于作者
Louise Green 是一位体型较大的运动员、私人教练与Body Exchange大只运动员健身训练营的创办人。许多国际性的媒体平台都能看见她的文章，像是Time Magazine、The New York Daily、The Wall Street Journal、UK’s Daily Mail、Glamour、Huffington Pos与 xoJane。她也到许多地方演讲，包括Body Love Conference，她也在James Madison University举办的饮食失调警醒周活动上发表的一场演说。