“胃肠好，人不老。”但我没有要卖药，而是要让大家知道如何照顾好自己的胃肠。现代人生活繁忙、长时间久坐、饮食不正常、不均衡….等，每天都有进厕所“好好解压”的人越来越少，不是不想，是无法。
这几年的十大用药排行榜，便秘软便及消胀气药在排行榜中就占了三项，在台湾一年吃掉超过3亿颗的氧化镁（具软便及抑制胃酸作用）。治疗胀气与便秘的药物也不少，其中，用来治便秘的用药量甚至比治失眠的要还多。
满肚子大便，看起来不一脸大便都难！
《宠爱你的肠胃》提供了实用的建议，让你的肠道天天都开心！除了非常实用以外，这本指南之所以完美，是因为它有别于其他无聊乏味的健康指南，内容有趣，还有可爱的图解。
关于作者
Christian Brun在担任自然疗法创始人Pierre-Valentin Marchesseau 的助理多年后，完成了心理治疗、芳香疗法、反射疗法…等的研究，四十年来，他满怀热情在法国国内及世界客地推广自然疗法，训练各机构的专业人士。他出过许多本书，也到许多地方演讲。他是凡尔赛宫的健康顾问。
