＊这是一本实用、充满知识的资源，给任何希望减肥的正常男人。现在的男性杂志里从来不告诉男人如何减肥，只告诉他们如何在健身房成为肌肉男，而作者实在看不下去了。他不是期望6周内达到洗衣板的腹部，只想要健康，正常的减肥！
作者有一天意识到自己对他的身材有多么不满意，下定决心改变自己。但是，他很快发现市面上对于减肥的资料都是针对女人，没有真的针对男人的东西。男人被期望健身、长肌肉、将自己变成一位男模。但是，有些男人单纯就想要瘦一点，增加一点自信，没有特别想要天天上健身房养肌肉啊！ 于是，作者决定改变这一切。
在《男人对脂肪》这本书中，作者提供了所有你需要知道的资讯，主要分成三大类：
第一步：了解你为什么肥胖
第二步：学习如何减肥
第三步：创造成功的策略
这不是一本简单的减肥书或者商业的减肥计划。这本书中会解释（以及打破）市面上各式各样的流行减肥方式，让你可以选择最适合你的方式，或者创造自己的方式。 这本书会帮你保持动力，订下明确的目标，创造一个支撑团，以及解决任何疑难杂问。书中更提供完美的一周计划以及一月计划，帮助你开始改变你的人生。
这是一个男人对脂肪的世界，而这本是你的最佳武器！
关于作者：
Andrew Shanahan是一位得奖记者以及创业家。他创办了一个免费针对男人减肥的杂志： www.manvfat.com。他之前创办过一个针对男人计划婚礼的婚顾网站： www.iamstaggered.com。这个网站之后被买下，当时拥有100万名使用者。
他之前是英国《卫报》的美食记者，曾被《独立报》选为英国最佳餐厅评论家。但是，他的体重从很早就是一个问题。他发现市面上实在没有针对男人的减肥书，于是自己决定卷起袖子创造www.manvfat.com 这个网站。他希望帮助正常的男人成功减肥，这个网站更获得Jamie Oliver的支持。
- 男人对脂肪：给男人的减肥圣经
- Man v Fat: The Weight Loss Manual
- 作者：Andrew Shanahan
- 出版社代理人：Headline（英国）
- 出版时间：2015年2月
- 页数：240页
- 已售版权：
- 版权联系人：tina@peonyliteraryagency.com
内容介绍