有些人在他们身边会让我们感觉压力太大，这种压力甚至能让人生病。玩心理游戏、欺凌者、利用人和滥用者都会威胁到我们的健康和福利。这本书提供一些重要的工具来处理我们生活中那些消耗我们能量的有毒人。作者在书中解释如何做出健康的人物关系选择、设置适当的界限并识别我们应该避开某些人的危险信号。书中主题包括： 有毒类型以及如何识别他们、 危险的人（侵略者、虐待狂和精神病患者）、了解为什么其他人的行为、有毒家庭、有毒的地方（包括你工作的地方）、如何保护自己、谨慎选择你的朋友、应对毒性的重要原则等等。如果你被这个世界的有毒人物包围，阅读这本书，并获得做出自己选择和过自己生活的自由。

关于作者：

Dr. Tim Cantopher曾经在伦敦University College以及University College Hospital读书。他在St. James Hospital, Portsmouth以及St. George’s Hospital Medical School获得精神科医生的训练。他在1983年成为皇家精神科医生学院的会员，在1999年成为一名研究员。他曾经在Priory Group of Hospitals集团担任精神科顾问，在2015年退休。这是他的第五本书，他也出版过许多篇研究项目。