＊本书自9月出版后已售出一万册！

＊作者Elsa Punset是西班牙语系国家的知名情绪智慧及智慧性乐观主义的专家。她的作品已翻译到13个不同国家语言！

＊作者在书中提议我们每天作出一个微小的改变，结果能大大的改变我们的心态以及状态

在这个非凡的时代，作者希望透过这本书帮助读者们打败他们的恐惧、跟大自然重新连接、变得更乐观、更能照顾自己以及身边的人。 新冠病毒带给全世界的人不少焦虑以及恐惧，我们经历过一个历史性的悲剧，但其实世界没怎么改变，是我们改变了。我们都发现了另一种生活方式，一种新现实。

在这种时机，我们有机会重新打造自己，不但能改变自己，更能改变社会。这要怎么做到？作者Elsa Punset在书中提供不少提议帮助我们改变我们的生活以及我们被糟蹋的地球。透过每天的感恩以及良好的态度，我们能更加了解自己并给出做好的自己。

关于作者：

Elsa Punset是Laboratory of Social and Emotional Learning的负责人。她的书包括Brújula para navegantes emocionales (A Compass for Emotional Travellers, 2008), Inocencia radical (Radical Innocence, 2009), Una mochila para el universo (A Backpack for the Universe, 2012) and El mundo en tus manos (The World in Your Hands, 2014)翻译成各国语言。